puh. +358 9 6803 120 · toimisto@apollonia.fi

Valmentaja, lääkäri Lari Karjula

Luennot

13.11.2021 klo 12.15 Uni, arjen supervoima
› Katso päivän muut luennot

Lääkäri ja valmentaja – itsetuntemuksen ja inhimillisen organisaatiokulttuurin puolesta. Henkilökohtainen missioni on saada yhteiskuntaamme hyvinvoinnista ilmiö eli tilanne, jossa ilmapiiri ja ”henki” kantaa ihmisiä parempaan elämään. Uni ja palautuminen on perustarpeita, mistä jokaisen olisi hyvä aloittaa. Unikaan ei ole tekninen suoritus vaan enemmän utuinen juttu, mitä pitää lempeästi ohjata oikeaan suuntaan.

Sidonnaisuudet: Yrittäjä, Hyvinvointivalmennus Hälsa Oy, puhujapalkkio Boehringer Ingelheim.

Luennon pääkohdat: Miten nukumme? Miksi nukumme? Miten palautuminen saadaan kuntoon?

Luento tallennetaan.